Közlenmiş biber faydalı mı? Antioksidan bakımından zengin olan ve yağ yakıcı etkisi olduğu gösterilen kapya biberi faydalarıyla şaşırtıyor. Kavrularak da tüketilen kırmızı kapya biberi lezzetinin yanı sıra tam bir süper besin. Közlenmiş biberde C vitamini var mı? Yeşil biber en fazla C vitamini içeren besindir. 150 gram ağırlığındaki biber, vücudun günlük C vitamini ihtiyacının %134’ünü karşılamaya yeter. En sağlıklı biber hangisi? Capia biberi, zengin besin içeriğiyle öne çıkan sağlıklı bir sebzedir. İçerdiği C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur ve cildin sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar. Kapya biberde şeker var mı? İçerdiği maddeler kolesterol seviyesini düşürür ve kırmızı biber diyabet…
Yorum Bırak