Mide spazmı geçiren kişi ne yapmalı? Karın kaslarını gevşetip krampları azaltarak mide ağrısını hafifletmek için mideye ısıtıcı yastık veya sıcak su torbası koymak, meyan kökü yemek, zencefil çayı içmek, bol su içmek, kraker ve muz gibi kolay sindirilebilen besinler yemek, yürüyüş veya yoga gibi hafif aktiviteler yapmak iyi olacaktır. Mide spazmı neyin belirtisi olabilir? Mide kaslarının aniden ve istemsizce kasılmasıyla oluşan mide krampları; virüs, bakteri ve parazitlerin neden olduğu mide ve bağırsak iltihabı, stres, kaygı ve beslenme alışkanlıkları gibi nedenlerle ortaya çıkar. Hangi mide ağrısı tehlikelidir? Uzun süreli ve tekrarlayan karın ağrısı önemlidir. Mide ağrısı 1-2 günden uzun sürerse, bir…
Yorum Bırak