Hangi cephe sıcak olur? Batı Cephesi: Batı cepheleri öğleden sonra ve akşam güneş ışığı alır. Batı cepheleri yazın oldukça sıcak olabilir çünkü güneş batarken bu cephelere düşük açıyla vurur. Kuzey Cephesi: Kuzey Yarımküre’de, kuzey cepheleri genellikle en az güneş ışığını alır. Hangi cephe en çok güneş alır? Güney cephesi en fazla güneş alan ön cephe iken, kuzey cephesi tam tersidir. Batı ve doğu cepheleri aynı miktarda güneş almaktadır. –Güney cephesi evin gün boyu güneş ışığı almasını sağlar**. Doğu cephe sıcak olur mu? Sıcaklık dengelemesi: Doğu cephesi özellikle yaz aylarında güneşin ısısını azaltır. Ev sabah güneş ışınlarıyla ısınırken, batı tarafında olduğu…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Aaron Beck neyi savunur? Beck, öğrenmenin bilişsel yapıları güncellemeye ve yenilemeye yardımcı olduğunu savunur. Bu, kişinin deneyimlerinden elde edilen yeni bilgilere dayanarak bilişsel yapılarını değiştirme sürecidir. Beck ayrıca öğrenmenin aktif bir süreç olduğunu savunur. Aaron Beck düşünme tuzakları nelerdir? Bunlar; kan kaybına yol açabilecek yaralanma korkusu, boğulma korkusu, tünel korkusu, kendi sağlığı için korku ve topluluk önünde konuşma korkusudur. Beck, başkalarını anlamak ve teorisini geliştirmek için bu kişisel sorunlardan yararlandı. BDT de kullanılan teknikler nelerdir? Bilişsel davranışçı terapinin en iyi bilinen ve en sık kullanılan teknikleri, yani … Rasyonel Duygusal Davranış Terapisi (REBT) … Farkındalık Tabanlı Stres Azaltma (MBSR) Daha…
Yorum Bırak